代县中学初中部武术社团首课开讲

非遗薪火传校园 武韵少年启新章

非遗大师亲授课 武德为先立根基

课程伊始，杨慧芬老师以"抱拳礼"为引，向同学们阐释武术礼仪中"左掌掩右拳"的谦逊之意与"拳眼对己心"的自省精神。他强调，"武术不仅是强身健体的技艺，更是承载中华文化精髓的活态传承。"杨慧芬逐一示范马步的"五趾抓地如树根"、弓步冲拳的"力从脚起贯于拳"等要领，其行云流水的动作引得学生们阵阵惊叹。

百人同练马步 少年英姿展锋芒

在分组练习环节，百余名学生在杨老师指导下反复调整姿势。"膝盖不超过脚尖！""沉肩坠肘气下沉！"随着口令声起，操场上响起整齐的呼吸声。初学者的腿脚颤抖与坚持的汗水交织，勾勒出青春最动人的模样。七年级学生李明擦着额角的汗水笑道："原来马步比解数学题还难，但杨老师说'三年小成，十年大成'，要当学校第一个'小武师'！"

校长寄语传承 社团未来可期

校长高俊峰在观摩后表示："武术社团的成立是学校'五育并举'的重要实践，杨慧芬老师的加入让非遗文化在校园落地生根。学校将全力支持社团发展，计划每学期举办武学文化周，未来还要带领学生走进社区表演。"据悉，该社团已制定三年培养计划，涵盖套路演练、器械基础、武学理论等课程。

夕阳洒在挥汗如雨的少年身上，金黄的光影中，一招一式正书写着传统与现代的对话。这所创建于1903年的老校，正以武术社团为支点，撬动起文化传承的新篇章。